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フィジオのプログラム

Physioのプログラム

理学療法士が提供するピラティスだからこそ、個々の身体のコンディションに合わせた効果的なエクササイズを完全オーダーメイドで提供することが可能となりました。

理学療法は怪我や疾患で通常の動きが難しくなった方達と向き合い、日常生活を不自由なく過ごすための身体を作るためにリハビリとして提供されています。私たちもその現場で長年、患者さまと向き合ってきました。

一方でピラティスは、日常生活に戻るだけでなく、怪我や疾患を患う前以上に健康に健やかに動くことができる身体を作ることができるメソッドです。

だからこそ理学療法とピラティスを組み合わせた、フィジオのピラティスは「人生100年を迎えた日本で、100年歩いて過ごす」を実現できると確信しています。体を知り尽くし、リハビリテーションの現場で経験を積み上げてきたからこそ、それぞれの身体の不調を読み解き、それに合わせたピラティスを提供いたします。

​こんな悩みにお応えします

​「痛みは取れたけど」「日常生活はできるようになったけれど」、”もっと健やかで軽やかな身体を手に入れたい””二度と怪我をしない身体を手に入れたい”という想いを実現します。

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1

繰り返す腰痛で悩んでいる

2

痛みを感じて動かすことが不安

3

医療機関でのリハビリが終了したが、どこで運動すれば良いか分からない

4

怪我を予防してパフォーマンスを向上させたい

5

姿勢を良くして自信をつけたい

セッションの流れ

1

姿勢や動きの評価

理学療法士だからできる

姿勢や動きの評価

□ 問診にてお困りの点を確認

□ 姿勢や動きに加え、必要に応じて関節の動きの状態を確認し

  ます

※私たちが診断をすることはありません

2

メディカルコンディショニング

メディカルコンディショニング

□ 必要に応じて理学療法士が徒手的にコンディショニングを施

  し、身体の状態を整えます

3

メディカルピラティス

メディカルピラティス

□ お身体の状態に合わせピラティスエクササイズを“安全かつ効

  果的に、そして楽しく”実施いたします

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