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ポイントの使用例
30ポイント
【目的】 痛みなく太極拳を痛みなく続けたい
【セッション頻度】１ー２回／月
趣味の太極拳を行うために月に1回〜2回身体のメンテナンスを目的に利用しています。姿勢や動きで癖が出ていないかを評価してもらった上で、施術とピラティスエクササイズを実施してもらって、太極拳が痛み無く楽しく続けられています。（60代 女性）
60ポイント
【目的】 仕事のパフォーマンスを上げる
【セッション頻度】２ー３回／月
仕事の関係で行けない時もあるのですが、出来るだけ月に2回は通うようにしています。毎回自分に必要な自主トレも教えてくれ、忙しい中でもしっかり体をメンテナンスすることで、仕事に対する集中力も変わります。将来の体のためにも、今の仕事のパフォーマンス向上のためにもこのリズムを大事にしたいです。（40代 男性）
90ポイント
【目的】 正しい姿勢と身体の動かし方を学ぶ
【セッション頻度】１回／週
正しい姿勢と身体の動かし方を集中して学ぶために、毎週通っています。パーソナルで毎週行っていると、身体が覚えているうちに新しい動きもチャレンジ出来るので、体の変化を実感しやすいです。しっかり身体のことや使い方を学んで、その知識でセルフケアとトレーニングが出来るように頑張りたいです。（50代 女性）
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