過去のイベント
2026年4月、WPAの養成コースがスタートしました！
WPAは、個々のニーズにあわせて、学ぶレベルを選べるようにレベル別の４つのコースをご用意しています。全てのコースで、単にエクササイズのやり方を覚えるだけでなく、「治療」と「健康増進」をつなげ、現場で必要とされるスキルをしっかりと習得できるようにカリキュラムをご提供しています。
コースの概要についてはこちらから→
ブログを更新しました！
今回のテーマは、"健康寿命を10年延ばす戦略 ― 筋肉・骨・体力の劣化を防ぐ方法"です
今回は、筋肉・骨・体力の劣化によって起こるサルコペニア・ロコモティブシンドローム・フレイルの３つを分かりやすくまとめ、歳を重ねるごとにどのような問題が起こりやすいのかを事前に知り、これを読んだ“今”から、どのような行動を起こせばよいのか、一緒に考えていきましょう。
記事はこちらから
健康寿命を10年延ばす戦略-
筋肉・骨・体力の劣化を防ぐ方法
PPCSでは、事業拡大にともない、自費領域において理学療法士としてピラティス指導を担う常勤スタッフ（理学療法士）を募集します。
ご興味のある方はお申し込みの上、説明会にご参加下さい。
採用情報はこちらから→
理学療法士の知識と技術を活かしたコンディショニングに特化したピラティススタジオとして、紹介いただいています
水道橋のおすすめピラティススタジオ5選
繰り返す腰痛やリハビリ後の運動不安、姿勢改善を目指す方へオススメのスタジオとして、紹介いただいています
ピラティス・スタジオブックの「後楽園・春日のピラティススタジオ」
PPCSのピラティスメソッドを体系的かつ、ご自身の必要レベルまで段階的に学ぶことが出来るWPAの養成コースが4月に立ち上がります。それに先だち、体験を交えて本養成コースをご紹介する機会として、イントロダクションセミナーを開催いたします。
２月のご予約に
ついて
2月分予約開始日のお知らせ
2月分のご予約枠は、1月5日（火）8:00よりオープンいたします。
通常、翌月分の予約枠は毎月1日8:00にオープンしておりますが、2月分の予約枠につきましては、1月5日（火）8:00よりオープンいたします。 通常と異なりますので、ご注意ください。 ご理解・ご協力のほど、よろしくお願いいたします。
年末年始
営業時間のお知らせ
年末年始の営業時間のお知らせです
以下の日時は、セッションがお休みとなります。
2025年12月28日（日）〜2026年1月4日（日）
2025年の残りの日々、そして新年の2026年も、PPCSは、みなさまの健やかな身体と人生の一助になれるよう、全力でセッションを行ってまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。
New FaceがPPCSの仲間に加わりました！ それを記念して、2025年1月まで限定で特別体験セッションを企画いたします ◉整形外科クリニックや病院で勤務してきた信頼できる理学療法士です ぜひこの機会にNew Face特別体験セッションをご利用ください 【体験1回】¥3,980- / 1回 【体験3回】¥11,940- / 3回 (2ヶ月間有効) まずは1回体験セッションをご体感いただいたうえで、3回を現地でお申し込みください
“健康のために始めたけれど、かえって体を
痛めてしまった…”そんな経験はありませんか？このセミナーでは、理学療法士であり世界基準のピラティスインストラクターが、解剖学と運動学の知見をもとに「安全で効果的な体の使い方」を実践的に指導します。
初心者・未経験者もご参加いただける内容です。
お申し込み・詳細はこちらから
10月よりNew FaceがPPCSの仲間に加わります それを記念して、10・11月限定で特別体験セッションを企画いたします ◉整形外科クリニックで勤務してきた信頼できる理学療法士です ぜひこの機会にNew Face特別体験セッションをご利用ください 【体験1回】¥3,980- / 1回 【体験3回】¥11,940- / 3回 (2ヶ月間有効) まずは1回体験セッションをご体感いただいたうえで、3回を現地でお申し込みください
このたび、PPCSが リペアセルクリニック 様よりご紹介いただきました。
リペアセルクリニック様は、大阪・神戸を中心に再生医療を専門とされ、幹細胞治療や免疫療法など、最先端の医療を提供されているクリニックです。
患者様一人ひとりに合わせた高度な医療を行い、多くの実績を積み重ねておられます。
ご紹介いただいた記事はこちらから
PPCSは2024年にオープンし、無事に１周年を迎えることができました。これもひとえに、皆様に支えていただいた結果だと、一同心から感謝しております。
スタッフも増え、毎日スタジオに多くの方に訪れていただき、私どもも本当に充実した時間を過ごさせていただいております。
一方で、「価格を理解するまでに時間がかかる」というお声を多くいただき、この度、料金体系をわかりやすく刷新することにいたしました。
変更により、お手数とご迷惑をおかけすることもあると思いますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。
ご不明な点などございましたら「FAQ」をご用意いたしましたので、まずは、ご一読いただけたら幸いです。
今後もスタッフ一同、人生100年時代を健やかに動き続ける為の身体づくりを共創するスタジオとして頑張ってまりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
8月よりNew FaceがPPCSの仲間に加わります それを記念して、8・9月限定で特別体験セッションを企画いたします ◉整形外科クリニックで勤務してきた信頼できる理学療法士です ぜひこの機会にNew Face特別体験セッションをご利用ください 【体験1回】¥3,980- / 1回 【体験3回】¥11,940- / 3回 (2ヶ月間有効) まずは1回体験セッションをご体感いただいたうえで、3回を現地でお申し込みください
株式会社Physio Conditioning（本社：東京都文京区本郷1-35-26 スカイテックビル6F、代表取締役：増渕喜秋）は、社員が仕事と子育てを両立させ、いきいきと活躍できる職場環境の実現を目指し、2025年5月1日より「男性社員の育休取得80％達成のための行動計画」を開始いたしましたことをお知らせいたします。 本行動計画は、すべての社員がその能力を十分に発揮できる、より働きやすい環境を整備することを目的としています。計画期間は2025年5月1日から2028年4月30日までの3年間とし、以下の取り組みを推進してまいります。 ＜主な取り組み内容＞ ＊全社員への育児・介護休業等に関する社内制度の周知徹底と利用促進 ＊育休取得予定者のスムーズな業務引き継ぎのためのサポート体制強化 ＊育児休業を取得しやすい職場風土の醸成 当社は、ピラティスを通じてお客様の心身の健康をサポートするとともに、働く社員一人ひとりのウェルビーイングも大切に考えております。今後も、社員の声に耳を傾けな がら、仕事と家庭生活の調和を支援する施策を積極的に導入し、多様な人材が活躍できる企業を目指してまいります。
ブログを更新しました！
今回のテーマは、"ピラティス効果が出るまで"です
ピラティスを始めるのに不安のある方、ピラティスを始めたけど「効果はいつでるのかな？」と思っていらっしゃる方、そして、ピラティスが何故身体によい効果があるのかを知りたい方、ぜひご一読ください。
記事はこちらから
ピラティス効果が出るまで
PPCSが、スポーツジム検索サイト『FIT PALETTE』さんに紹介されました。
記事はこちらから
FIT PALETTE
ロッテメディパレット
文京区の区民ニュースでPPCSを紹介していただきました！ 代表の増渕、副代表の伊牟田の想いを記事にしていただいています。 記事はこちらから
PPCS 春のスタートキャンペーン開催中
この春、PPCSで軽やかに動く体を手に入れませんか？
PPCSでは、「今年は10年前の身体に。10年後は今より動ける身体に」とテーマに、2025年4月のご予約分から春の4大特典をご用意して、皆様のお越しをお待ちしております。
ぜひこの機会に、「理学療法士×ピラティス」を体験して、理想の”軽い身体”を感じてください。
詳しくはこちら→
春のミニフェスに洋平先生の登壇します！テーマは、「タオル活用！椅子に座ったままできるピラティスワーク」 です。奮ってご参加ください！
詳しくはこちら→
お申し込みはこちら→
encounterセミナー開催
【全3回】理学療法士×世界基準のピラティス教師が教える運動療法としてのピラティス
ピラティス市場が成熟し、本来のピラティスの意義である「運動療法としてのピラティス」が注目され始めました！ 今回、日本で約10名のみが保有する「理学療法士×世界基準のピラティス教師」である増渕インストラクターと増渕インストラクターがその知識と技術を余すところなくお伝えするセミナーを開催することに なりました。 この貴重な機会に「アスリートに対するコンディショニングとしてのピラティスについて」を学んでいただけたらと思います。 詳しくは 【全3回】アスリートに対するコンディショニングとしてのピラティスについて から
BEST PILATESにPPCSが紹介されました！ これからも、皆さまに紹介いただけるように、良いステジオ作りを全力で行なってまります。
お待たせいたしました！ 腰痛予防・緩和セミナーに続き、PPCS代表増渕インストラクターとPPCS佐藤洋平インストラクターによる「首・肩の凝り、痛みの予防と緩和セミナー」を1月25日（土）15時から開催いたします。 詳しくはこちらをご覧ください！
洋平インストラクターからプレゼントです
クリスマスキャンペーン
クリスマスに健康の機能美のプレゼントをお届けしたい！ という想いを込めて、洋平インストラクターがクリスマスキャンペーンを開催いたします。 詳しくはこちらをご覧ください！
~理学療法士と世界基準のピラティスインストラクターが教える~
解剖学から紐解く女性のためのボディメイク教室
12月19日（木）19:00～20:30
東京都運営のセミナー「解剖学から紐解く女性のためのボディメイク教室」に、代表の増渕インストラクターと副代表の伊牟田インストラクターが講師として登壇します！ 詳細は、こちらから https://smilesports.jp/event/tmg/post_297.html ぜひご参加ください！
秋の体験キャンペーン開催中！
11月1日（金）〜
お待たせいたしました！ いよいよ秋のキャンペーン開催です。 どのインストラクターを選んでも、体験セッションを5500円で受けることができます。 ぜひこの機会に、PPCSでしか受けること のできない理学療法士×ピラティスエクササイズを体験してください。
腰痛予防・改善セミナー
11月9日（土）15:00-16:30
場所：PPCS（東京都文京区本郷1-35-26スカイテックビル6F）
「実体験をしたい！」というご要望にお応えして、11月9日（土）に「第二弾 腰痛予防と改善」です。 増渕と伊牟田が、これまでの経験と知識を存分に皆様に伝え、腰痛のメカニズムについてご理解いただきます。さらに、ご自身の身体能力について知っていただくための「モーターコントロールテスト」を実施します。参加型ですので、楽しくご自身の身体の状態を知っていただき、腰痛リスクも把握していただきます。 その上で、おうちでできる腰痛予防エクササイズもお伝えしますので、学んだことを日常に落とし込んで、腰痛予防に励んでいただけたらと思います。 皆様のご参加、心よりお待ちしております！
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ニューフェイスキャンペーン（新規の方）
9月３日（火）〜10月31日（木）お申込分まで有効
◉ 9月よりNew FaceがPPCSの仲間に加わります それを記念して、9月・10月限定で特別体験セッションを企画いたします ◉整形外科クリニックで勤務してきた信頼できる理学療法士です ぜひこの機会にNew Face特別体験セッションをご利用ください 【体験1回】¥3,980- / 1回 【体験3回】¥11,940- / 3回 (2ヶ月間有効) まずは1回体験セッションをご体感いただいたうえで、3回を現地でお申し込みください
ニューフェイスキャンペーン（会員の方）
9月３日（火）〜10月31日（木）お申込分まで有効
◉9月よりNew FaceがPPCSの仲間に加わります それを記念して、9月・10月限定で特別プライベートセッションを企画いたします ◉整形外科クリニックで勤務してきた信頼できる理学療法士です ぜひこの機会にNew Face特別体験セッションをご利用ください 都度払い【通常1回】¥10,600- / 1回 → ¥8,000- / 1回 ポイント【体験1回】4P → 3P ( 90P の場合 ¥6,600- /1回 ) 未入会の方は入会が必要となりますが、この機会にご入会の方は半額の¥5,500-にてご入会いただけます。 ぜひこの機会にご検討ください。
腰痛予防・改善セミナー
9月7日（土）15:00-16:30 zoom開催
9月7日にPPCS主催のセミナーを開催いたします！ テーマは「腰痛予防と改善」です。 増渕と伊牟田が、これまでの経験と知識を存分に皆様に伝え、腰痛のメカニズムについてご理解いただきます。さらに、ご自身の身体能力について知っていただくための「モーターコントロールテスト」を実施します。参加型ですので、楽しくご自身の身体の状態を知っていただき、腰痛リスクも把握していただきます。 その上で、おうちでできる腰痛予防エクササイズもお伝えしますので、学んだことを日常に落とし込んで、腰痛予防に励んでいただけたらと思います。 皆様のご参加、心よりお待ちしております！
エクササイズ動画撮影を行いました
8月7日（水）
リハサクさんと徳島大学 藤谷先生と共に、エクササイズ動画の撮影を行いました。 スタジオでのエクササイズに加え、お家でエクササイズを行っていただきお身体の状態を向上させるためにお使いいただけるように、エクササイズを厳選して動画にしました。 この日に向けて、チーム一丸となって準備してまいりました。 ただいま全力で編集作業を進めています。リリースまで今しばらくお待ちください。お楽しみに！
理学療法ブラッシュアップセミナー１開催しました！
7月28日（日）
足立区にある清水整形外科さまと三田にあるゆりクリニックさまにご依頼いただき、理学療法ブラッシュアップセミナー１をPPCSで開催いたしました。 パート１の講義では、モーターコントロール及びJoint By Joint Theoryについて、最新の腰痛研究についてを中心にお伝えしました。 パート2の実技では「今のあなたのモーターコントロール力がわかる！」 2人1組でのモーターコントロール（MC）力テストを実施し、参加していただいた理学療法士の方々に今のMC力を評価体感していただきました。 パート３ではピラティスのベーシックなグループマットエクササイズを体験してもらい、その後MC力が変わったかどうか、再評価しました。参加者の皆様から「おーー変わった！」といった声を多数いただきました。 パート4では理学療法士の臨床スキルアップとして、 ・疾患の成り立ちの理解と禁忌の確認 ・理学療法評価として、問診、視診、触診、機能検査 ・統合と解釈及び問題点の抽出、 ・試みのアプローチと再評価 ・説明と同意をしてADL指導と自主トレ指導 上記内容で知識と実技を織り交ぜたセミナーとなりました。 おかげさまで参加者の皆様からのアンケートは満足度100%でした！ 自由記載で頂いたコメントを一部抜粋して紹介いたします。 「実例を多く話していただけたので、理解がしやすかったです。また評価の項目が個人的に1番わかりやすく臨床に活かせると思いました。」 「自分自身でエクササイズ後の変化が凄く実感できた事や再度Joint by Joint理論を勉強出来ました。」 「日々の治療でもピラティスの場面でも理解があると無いとではアプローチが変わることを再確認できた。」 「現状出来ない部分や足りてない所を客観的に評価出来るのは非常に勉強になると思いました。」 「評価、再評価での違いがしっかりと現れていた。」 「問診など患者さんから聞き出すことがとても大切だと思いました。」 「普段行っていることを言語化されていて、改めて勉強になった。」 以上、PPCSではこれからも一般向けと専門家向けのスキルアップセミナーを開催してまいりますので、ご要望のある方はPPCSまで、お問い合わせください！
第1回健康教室 「骨美容」開催しました！
7月20日（土）15:00-17:00
ゆりクリニックの矢吹有里先生をフィジオのスタジオにお迎えして「骨美容」についてお話しいただきました。骨の健康を守ることは、生涯歩き続け、自由な生活を手にいれることに直結することを学びました。さらには、骨は美容の土台であり、骨の量や質を保つことで外見までもが若々しく保てることがわかりました。
質疑応答では、熱量高い質問が飛び交い、ご参加いただいた方たちの意識の高さを感じることもできました。
ご参加の皆様、有里先生、ありがとうございました！